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恐怖的睡眠癱瘓(鬼壓床)

本內容由TED-Ed提供

想像一下,正當你睡得很香的時候,突然驚醒了。你想要移動但是不行,就好像是有人坐在你胸前一樣。你甚至無法尖叫出聲!這就是睡眠癱瘓,一種令人毛骨悚然但是十分常見的症狀,這是由於睡眠中的快速動眼期跟清醒期的交錯產生的。 Ami Angelowicz 描述了這種「無害」情況的普遍性並且介紹了世界各地對於睡眠癱瘓不同特徵的認識。(翻譯:Chenlu Wang,審譯:Geoff Chen)


TED-Ed:【英文版】恐怖的睡眠癱瘓(鬼壓床)- The terrors of sleep paralysis - Ami Angelowicz

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