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「鄭多燕不是咖」 館長:有氧動作易傷身

韓國「塑身女皇」鄭多燕。資料照片

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舞蹈老師Kimiko日前拍攝「收假減肥操」,研發「八下系統運動」,受到健身圈不少抨擊。而韓國「塑身女王」鄭多燕自創瘦身操成名,成吉思汗健身俱樂部「館長」陳之漢對她不認同,表示「她在健身界就不是咖」。館長昨天在臉書直播表示,鄭多燕「即停即動」的動作,很會磨損膝蓋關節、踝關節,「很多有氧動作都會傷害身體」,他說,早期就有很多教練出來罵,這樣的有氧動作「破壞身體」,「你不信,你去跳嘛,我就跟你講,她在健身界就不是咖,因為她不是真正一個健身教練。」館長表示,重量訓練才是根本,有氧只是好玩、流流汗,身體很容易適應這樣的運動,他說,重訓好處成千上百,有氧運動是消耗,沒辦法增加肌肉量、保護骨質、增加新陳代謝、基處代謝等。Kimiko曾在臉書貼出兩張對比照,一張是西方女生穿著比基尼展現翹臀,一張是她自己的背面照,表示「亞洲人天生的體型比例和西方人本來就不一樣。因此,要把屁股練漂亮的方式~應該也會不一樣吧」,強調亞洲女生「要用不同方式練」,結果引發論戰。館長在直播提到,鄭多燕說亞洲人不適合練肌肉,因為練了肌肉,在視覺上會很難看,「這就錯了嘛,有肌肉明明是一件非常辛苦才能得到的事情,有肌肉能讓身體更好、身材更好,但妳們要給它冠汙名,這是對的嗎?這是健身教練嘛?一個健身教練不應該講這種話,所以我說她不是咖。」有網友留言批館長,藉著批評別人炒知名度,他不滿表示,是網友拿問題問他,不是他主動去批評,而且他講的是實話,「反正鄭多燕跟Kimiko兩個可以去結拜了」。(即時新聞中心/綜合報導)
 

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