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天天陪客家婆婆吃晚餐 辣妹6年變大嬸

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台中一名40歲珠寶業務何佩恩,162公分的她六年前結婚時只有53公斤,婚後孝順的她,天天下班回家吃婆婆煮的道地客家菜,婆婆好手藝讓她天天吃得很開心,不知不覺六年來暴肥11公斤不自覺,直到去年底跟大三歲的姊姊出遊被誤認為是姐姐,到照相館拍全家福時連寬鬆旗袍都無法扣上扣子,照鏡子一看,驚覺自己不知何時已經從結婚前的辣妹變大嬸,急著找中醫師求助,醫師發現她屬於痰濕易胖體質,經過中藥調理與要求低油低糖低熱量飲食控制,以及配合每天慢走運動,六個月下來終於減重10公斤,她今天開心說:「從大嬸恢復辣媽感覺真好!」台中蓮樺中醫診所醫師林育誠說,患者就醫時,體脂高達38.7,透過茯苓、山楂、陳皮、決明子等中藥調理痰濕體質、促進新陳代謝與便祕問題,加上手臂與腹部局部針灸與埋穴治療,配合每天1200到1500大卡的菜與蛋白質飲食控制,患者六個月體重從64公斤降到54公斤,體脂從38.7降到23.8,只要繼續配合飲食控制就可以順利維持。何佩恩說,婆婆是客家人,燒得一手下飯又美味的客家菜,梅干扣肉、客家小炒還有煲湯都是她的最愛,原本食慾就好的她不知不覺天天吃到飽吃到爽,跟老公一起慢慢變胖,直到去年底看到全家福中自己變大嬸的模樣,以及被人家說成是大她三歲姐姐的姊姊,深受打擊的她下定決心減重,婆婆還特別為了她將烹調方法改為少油料理,「在醫師指示下,只要慢走跟飲食低油低脂和不吃甜點控制,六個月就輕鬆減重成功,恢復昔日好身材,真的超開心。」何佩恩拿出減重前腰圍三十吋的大褲子,與今天穿著合身洋裝、二十四吋小蠻腰相比,翻閱自己結婚時曼妙身材的婚紗照與減重前大嬸照相比,她滿意地說「瘦下來的感覺真好!」(曾雪蒨/台中報導)【小編推薦,大家都在看....】
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今年40歲何佩恩減重十公斤恢復當年辣妹好身材。曾雪蒨攝

何佩恩拿出去年底全家福合照時胖到像變大嬸的照片。曾雪蒨攝

何佩恩拿出去年底全家福合照時胖到像變大嬸的照片。曾雪蒨攝

何佩恩結婚時窈窕好身材的辣妹模樣。曾雪蒨攝

蓮樺中醫診所醫師林育誠幫何佩恩把脈利用中藥與飲食控制幫她調整體質與體重。曾雪蒨攝

醫師建議採用少油低脂飲食。曾雪蒨攝

蓮樺中醫診所醫師林育誠幫何佩恩把脈利用中藥與飲食控制幫她調整體質與體重。曾雪蒨攝

蓮樺中醫診所醫師林育誠幫何佩恩把脈利用針灸手臂與腹部進行局部減肥。曾雪蒨攝

何佩恩拿出去年穿的腰圍三十吋大褲子與如今二十四吋小蠻腰對比減重十公斤的結果。曾雪蒨攝



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