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台童蛀牙率 全球最高 每人平均2.5顆齲齒

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牙齒痛痛!(設計對白)

據世界衛生組織公布,12歲兒童恆齒齲蝕指數(DMFT index)可見在全球計189個國家中,平均值為1.67顆,而台灣兒童齲齒率卻高達2.5顆,台北醫學大學口腔醫學院院長蔡恒惠指出,家長的口腔衛生觀念至關重要,成人先保持口腔健康,可有效避免因親吻、共食等將口腔細菌傳染給孩子,並且要少用甜食當獎勵;也可向平均齲齒率僅0.7顆的芬蘭政府借鏡,善用含氟、含木糖醇的口腔衛生產品,減少牙菌滋生。
報導╱黃子倫 攝影╱陳逸宏


蔡恒惠醫師表示,家長們缺乏正確的口腔衛生意識,是台灣幼童齲齒率居高不下的原因。由於多數的細菌來源就是成人,例如會藉由親親抱抱的行為,或是共同用餐時而傳染,然而,親密互動、共同用餐的行為無法避免,家長們潔牙的習慣就要做足,並且督促孩子保健口腔衛生。
另外,一個容易讓幼童蛀牙的原因,正在於教養孩子時,台灣家長們常會以糖果、飲料等含糖食物作為孩子們的獎勵,大幅增加牙齒表面糖份附著,進而受細菌侵蝕的機率,建議含糖食物仍應減少食用,家長們可選擇其它的獎勵方式如讓孩子選擇外出遊玩的地點等。

家長口腔中的細菌容易因親親抱抱傳染給孩子。
常用糖果當獎勵,成孩子蛀牙主因。


牙線可清除牙縫殘留食物,避免蛀牙。

餐後口腔 應清潔

要做好潔牙工作,除了早晚刷牙,蔡恒惠醫師提醒,每日只要有進食,餐後都要保持口腔衛生,牙刷、牙線以外,像是平均幼童齲齒僅0.7顆的芬蘭,自1970年以後,便提倡使用含氟與含木糖醇的口腔衛生產品,例如含氟化物的牙膏、漱口水等,有助預防口腔細菌的滋生,降低蛀牙機率。
而木糖醇則是白樺樹、橡樹等植物中提取的一種天然植物甜味劑,不會產生引發齲齒的酸性物質,像是添加在無糖口香糖中,餐後咀嚼就有預防齲齒的功能。另外,別忘記每半年應到牙科檢查牙齒,6歲以下幼童每年可免費塗氟兩次。


每天刷牙可降低口腔細菌滋生。
含木糖醇的口香糖有助維持口腔清潔。
每半年應至牙科檢查牙齒、塗氟。


台北醫學大學口腔醫學院院長 蔡恒惠

【醫師說】

家長應多向兒童牙醫請教牙線使用、幼兒護牙等衛教知識,有助預防孩子齲齒發生機率。





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